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Archive for 28 octubre 2008

Me costó conseguirlo, ya que no hace mucho que está traducido al español. Es el libro de Dean Karnazes, el devora kilómetros que siempre da que hablar. La publicación llegó a nuestras tierras como “Ultramaratón”, mientras que el título original es “Ultramarathon Man”, que en estos días se ha convertido en una película, camino a ser de culto seguramente entre los que nos apasiona esto de correr y correr. Es una pena la mala traducción al español, ya que incorporó palabras y modismos que no estamos acostumbrados. No por ello el libro deja de ser apasionante, especialmente los capítulos 8 y 9, donde relata su primera incursión en una ultra de 160 km en un día, conocida como “Western States Endurance Run”. El libro se consigue en librerías El Ateneo de Buenos Aires. También vale la pena visitar, aunque en inglés, el blog de DK.

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El Reto a las Arenas se hace el 21, 22 y 23 de noviembre en San Rafael, provincia de Mendoza. 100 km en 2 etapas, pasando por médanos, cerros, salinas, dunas y desierto. Espero poder correrla el año entrante.

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¿Existe la media perfecta? Quizás esta sea una de las preguntas que nos hacemos cada vez que caminamos o corremos kilómetros y salen las malditas ampollas. En esa búsqueda es que he tratado de evolucionar en pos de menor sufrimiento, obviamente por prueba y error (esto significa, sí, más ampollas no deseadas), aquel calcetín que cuide mis frágiles pies. Tras probar con medias dobles, una técnica muy común en los montañeros (media fina tipo nylon como primera capa y otra de algodón como segunda arriba), descubrí unas Curtlo con este mismo concepto, pero industrializadas, las que hasta ahora me han dado buen resultado y llevaré a La Misión 2008. Pero lo mejorcito vino de Europa. Las Injinji. Unas medias que se calzan con la misma idea de un guante en la mano, lo que evita el roce entre los dedos, puntos complicados si los hay para la formación de ampollas. Debo decir que la sensación al principio fue rara. Los dedos quedan separados y el roce, sumamente leve, es extraño. En un recorrido de 25 kilómetros que hice el último sábado no se movieron en ningún momento, y las sentí muy cómodas. Usé unas de coolmax, y en la página oficial se pueden observar más modelos bien en detalle.

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Objeto del deseo 2.

Un chiche que buscaba hace rato. Una base de cantimplora que sirve como olla o jarro, con manijas plegables incorporadas. Lo encontré en Buenos Aires, en un negocio llamado “Soldado de Fortuna”, de esos que venden rezagos del ejército y demás, una mezcla rara de onda Rambo+CIA+Legión Extranjera, ubicado en la Galería Bond Street (la de los tatuajes), sobre calle Rodríguez Peña, casi avenida Santa Fé. Tiene una capacidad de 500 cc y lo mejor: no pesa nada. El dueño del negocio se mostró reacio en un principio a la venta de este ¿objeto?, pero tras varias negociaciones y regateos cedió. Precio: $40.-

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Objeto del deseo.


La lámpara Petzl e+lite, regalo de Angie. 27 gramos de peso, tamaño mínimo. Sujeción a la cabeza por banda elástica. Clip metálico para agarrarla a la gorra, campera o lo que sea. 3 leds, 45 horas de duración con 2 pilas de lithio tipo reloj. Waterproof hasta 1 metro de profundidad. Soporta temperaturas extremas: -30º C a +60º C. Alcance de iluminación hasta 19 metros.

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Por razones particulares tuve que trasladarme a Buenos Aires un par de días y me quedó un hueco el sábado por la mañana para correr por la zona de Palermo. Un circuito que cuando estaba en la facu, hace como veintitantos años atrás, recorría junto a Gerardo -compañero de running de esa época- y su hermano, usando zapatillas ¡Pony! de tela de avión (un espanto, pero era lo único que había en ese entonces). Saliendo de la zona de Olleros y avenida del Libertador se va hasta El Rosedal, y luego de una vuelta al circuito se retoma por la avenida Figueroa Alcorta hacia el lado de General Paz, hasta el cruce con la calle Pampa. El recorrido que bordea los lagos de Palermo finaliza dando la vuelta al Golf Municipal y casi en el Lawn Tennis. Son cerca de 10 o 12 kilometros, muy variados tanto en paisaje, público y suelos. En mi vuelta matinal me topé con tres Running Teams: Fila (foto), Merrell y Reebok. Personas de todas las edades y sexos practicando lo que aún todos muchas veces nos preguntamos: el por qué corremos. La furia que ahora tienen estos grupos de entrenamiento también tuvieron su inicio en Neuquén con Patagonia Eventos, ya hace unos cuantos años atrás. Actualmente, la firma Pegaso Patagonia, con su sucursal Cipolletti y de la mano de Gustavo Reyes, tiene su Running Team los sábados entre las 14 y las 15 horas, en Plaza de las Banderas. La firma neuquina Unnique comenzará con los Unnique Running, desde este sábado 25, a las 19 horas, también en el mismo lugar.

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Running test 40k.

Ayer domingo, a 40 y algo de días para llegar a La Misión 2008, decidí encarar un running test que, según los cálculos iba a rondar los 40k. Se sumó a la partida Moni, y así fue como a las 8:04 del domingo encaramos corriendo unos 9 km. hasta el puente de Balsa Las Perlas, de ahí caminamos (casi unos 10km) la parte más técnica que bordea y, en algunos tramos, filea el río; donde en la mitad del recorrido nos cruzamos con Beto (foto), quien estaba haciendo el circuito Balsa a Balsa ida y vuelta. Calculo que habremos corrido unos 5 km. por las partes con más sendas. Hicimos una parada técnica de 20 minutos en el Camping Playa Aventura para comer algo, y luego subimos el último filo para llegar hasta la Balsa que cruza a Isla Jordán. Ahí hubo una espera de casi 40 minutos, ya que era el horario de almuerzo de los balseros. A las 13:40 más o menos arrancamos de nuevo, con un running hasta la ruta 22, para luego encarar entre caminando y corriendo hasta el Peaje en la multitrocha. Del otro lado nos separamos con Moni (vayan mis felicitaciones a mi compañera), encarando cada uno para sus casas, y en un trotecito tranqui llegue a calle Nordenstrom, más que satisfecho por lo conseguido. Recorrido: 40,20 km. Tiempo: 7:28 (1 hora en total de paradas, tiempo en movimiento 6:20). Velocidad promedio: 5,4 kph. Calorías quemadas: 14.050. RC promedio: 135. Los pies: impecables. Mirá las fotos del running test acá.

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